경기광주 손목 통증 진료, TFCC와 주변 근육을 함께 살핍니다
경기 광주 경안동에서 손목관절 통증을 진료하는 초음한의원 대표원장 김현동입니다.
병뚜껑을 돌리거나 바닥을 짚을 때, 새끼손가락 쪽 손목이 시큰하게 아프신가요?
이런 통증의 원인 중 하나가 손목의 충격을 나누어 받고 회전을 지지하는
TFCC, 삼각섬유연골복합체의 손상입니다.
TFCC는 중앙의 관절원판(articular disc), 바깥쪽의 반월상연골 유사체(meniscus homologue), 여러 인대와 주변 조직으로 이루어집니다.
이 가운데 손등쪽과 손바닥쪽의 요척인대는 DRUJ, 원위요척관절의 안정성을 지지합니다.
DRUJ는 아래팔의 두 뼈인 요골과 척골이 손목 가까이에서 만나는 관절로,
손바닥을 뒤집는 회전 동작에 관여합니다.
같은 새끼손가락 쪽 손목 통증이라도 관절원판, 인대,
주변 힘줄 가운데 어느 구조가 관련되는지에 따라 치료 방향이 달라집니다.
그래서 먼저 이학적 검사로 눌렀을 때 아픈 위치, 회전과 하중에 따른 통증, 관절의 안정성을 확인합니다.
이후 초음파로 TFCC 주변 조직과 힘줄의 상태,
움직임을 살피고 진찰 소견과 종합하며, 필요한 경우 MRI 등 추가 영상검사도 참고합니다.
손등의 새끼손가락 쪽, 척골 경상돌기와 삼각골 사이에 위치한
양곡혈(陽谷·SI5)도 주변 해부학적 구조와 함께 살피는 혈자리입니다.
이렇게 치료할 부위를 정한 뒤, **초음파로 위치와 깊이를 확인하며
DRUJ 관절강 또는 TFCC 주변의 통증 관련 부위에 약침치료를 시행**합니다.
이때 회내에 관여하는 방형회내근(pronator quadratus)과
손목을 굽히는 굴곡근도 함께 평가해, 단단하게 뭉치거나 압통이 있는 부위를 확인합니다.
관절 치료와 함께 필요한
근육에 침·약침치료를 병행하여 과도한 긴장의
이완과 통증 완화에 목표를 둡니다.
이후 테이핑으로 손목에 가해지는 부담을 덜고,
상태에 따라 보호대와 일상 동작 조절, 단계적인 운동을 안내합니다.
초음한의원은 통증에 관련된 구조를 살피는 진찰부터 치료 후 움직임의 확인까지,
손목을 편안하게 사용하는 기능의 회복을 함께하겠습니다.